Rädda labbarna!

Det enda sättet att spöa skiten ur kund Bore som står för dörren, och vinna kriget mot söndertorra vinterhänder är URTEKRAMs handkrämer. Alltså, dom är så jävla bra. Svider aldrig, är precis lagom feta, göra händer svinmjuka å nöjda, är ekologiska, veganska och billiga.

Min nya favoritvariant är kokoshandkrämen från URTEKRAM. Satan vad go den är! Man måste älska den:

DIY: kokoskaffescrub & fina apoteketburkar

Med snygga bruna glasburkar i gammal apoteketstil kommer man långt. 

Bodylotion!

Jag älskar somethinspecial, som kanske får har missat. Där kan man även köpa ekologiska veganska bodylotions som är parfymerade med valfri parfym. Jag blev eld & lågor när jag upptäckte det & har nu beställt 2 krämer med mina två favoritparfymer "Vanille Noir" & "Vanilla & sugar". Körde refill för enklast möjlig hantering, & bara tryckte ner i två av mina snygga apoteketburkar. Ekologiskt, icke testat på djur & awesome.

Kokoskaffeskrub!

Sedan har jag börjat kirra en egen skrub som jag ha i min snygga glasburk. Sjukt enkel att göra. Du behöver:

• Ekologisk kokosolja
• Kaffesump
• Brunt strösocker

Smält kokosoljan så den är flytande i tex micron. Blanda ihop kaffesumpen och kokosljan (typ 40% kokosilja och 60% kaffesump). Låt blandningen stelna så att det blir krämigt liksom. Då blandar du i någon tesked brunt strösocker. FÄRDIGT.

Den här skruben är AWESOME. Luktar vidrigt ogtt och huden blir så sjukt len & nöjd. Youll thank me later.

DIY: Latemanslemonad för den fattige & nyttige

Såhärva: det är nyttigt å dricka mycket citronvatten. Det är bra å dra ner på sockret. Lemonad är gott. Man är pank.

Hur kombinerar man allt detta om man är lat & vill ha enkla lösningar? Jo! Testa min Latemanslemonad!

Du behöver: 

• En snygg vattenflarra 
• Ekologisk pressad citron (då slipper du en massa konserveringsmedel) 
• Stevia drops valfri smak (jag kör vanilj eller vanilj+jordgubb) 

Blanda 1 liter vatten, typ 2-3 teskedar citronkoncentrat (minska eller öka efter egen smak) & 5-6 droppar stevia (dosera även här efter egen smak).

Skaka om & ställ i kylen. FÄRDIGT!

Jag har fan inte druckit såhär mycket vatten EVER sen jag hitttadepå latemanslemonaden. Den är alltid god att dricka - när man är bakis, på kvällen efter middag, på morgonen till frukost & även när man kommer hem efter en lång utekväll och VIPS har man druckit en liter innan sängdags. PERFEKT!ttigt, billigt, går snabbt! BAM!

Jordskott - när naturen slår tillbaks

Måste faktiskt tipsa som säsong 2 av SVT's produktion JORDSKOTT. När jag såg säsong 1 älskade de första avsnitten, men blev sedan arg och besviken av resten - man tappade något av magin.

Men säsong 2 har nästan med allt jag saknade i säsong 1. Den är mörkare, mer gritty, konstigare och mer ond bråd död. Det är mindre skog och mer Stockholms stadsmiljö vilket ger en klar Ajvide/"Låt den rätte komma in"-vibe. Inte ofta man säger detta men - säsong 2 är bättre! Jag älskar Göran Ragnarstam (som alltid) men min nya favoritskådis är tveklöst Anna Bjelkerund som spelar Evas mentalsjuka mamma. Hon är ju så SJUKT JÄVLA GRYM. Varför har jag aldrig sett henne tidigare?!

Hela säsong 1 finns på svtplay, samt de senaste avsnitten i säsong 2. Nya avsnitt släpps varje torsdag.

Älska jordklok.se!

Organic Green pulver - 115:- 

Desert Essence Spicy Vanilla Chai - 109:-

NONIQUE handkräm - 44:-

Faith in Nature Anti-Bacterial Multi-Surface Cleaner - 59:-

Najel Shea Butter with Vanilla - 99:-

Pills saved my life

Inlägget nedan publicerade jag häromdagen på IG. Det är mitt åtekrommande evangelium att få ner antalet damer som tvingas till akuten & en veckas antibiotika pga urinvägsinfektion. Jag var en av er ända sedan jag var liten - men tack vare detta lilla magiska pillret & några gyllene regler är jag sedan drygt 8 år inte längre en belastning av sjukvården & miljön :D Kolla: 

  

These pills are my lifesavers! 👌 This shout out goes out to you ladies (& unlucky few gents) suffering from Cystitis regularly. Ive had them ever since I was a kid, & been to the emergency more times than I can count. BUT NO MORE! 💪 Trust me, if you follow my 4 golden rules you wont have to end up with antibiotics (read about multiresistant bacterias to realize why) - I havent for almost 8 years now! 

OK, these are the 4 pillars when feeling the damn pains coming: 

1. Eat cranberry concentrate pills & take 1-2 every second hour! (Add anti inflammatory painkiller if wanted)
2. Cut out ALL sugar in your diet and drinks when having the pains.
3. Only pee when bladder is full (very important!). Keep filling that cranky bladder with 1 litre of water/hour - add squeezed lemon, it kills the pee pain!
4. Keep warm during this process at all cost - involve blankets, long johns, partners or pets to keep the temperature! 

For me, this usually stops the cystitis within 24 hours. Its helped many friends of mine having the same problem. Try it yourself or help a friend with this info. (If the pains persists from more than a few days, consult a doctor)
#kissont #UVI #blåskatarr #lifehack

Cruelty Free: Madame Scodioli parfym

Har äntligen fått mina tester (vaxparfymer) från den independent parfymören Madame Scodioli. Jag köpte mina via ETSY, efter att jag hamnat där tack vare tips från min awesome läsare Anki! (Tack Anki! <3). Madame Scodioli är inte djurtestat och väldigt mycket no poo. Dock är alltså inte deras vaxparfymer veganska, men däremot deras vanliga parfymer, samt oljeparfymer!

Här kommer iaf recension av mina tester:

STEP RIGHT UP - "This is an exotic blend of cedar, smoky patchouli and sandalwood, musky saffron and finished with a touch of vetyver."

VERDICT: Påminner en hel del av om BOHEME, men har tydligare fräschör och träiga inslag, vilket gör att den känns mer maskulin i mitt tycke. Håller länge & har en bra longevity men jag upplever den personlig lite för grabbig - upplever sandalträet & muskiga saffran som lite för dominant. Men en fantastisk doft, bara inte det jag letade efter! 3/5

BOHEME - "A most enchanting complex blend of creamy vanilla and warm oak with sandalwood, amber, cedarwood and a slightest touch of clove. Top notes include bergamot and cassia"

VERDICT: Riktigt fräsch träig vaniljdoft. En av mina favoriter. Jag tycker det gröna slår igen, som jag antar är klöver, och det blir en vaniljdoft som är motsatsen till sötsliskig utan snarare väldigt unisex. Nästan så jag får lite havs/friska luft vibes av denna. Riktigt härlig doft! Den tonar ner sig till en ganska diskret, mjukt grön, träig vaniljdoft som är väldigt behaglig där den initiala friskhet är nästan borta. 4/5

CLOVEN - "Amber, Sandalwood, Vanilla + Cedarwood. Woodsy, sexy and sophisticated"

VERDICT: Luktar gott, lite torr vanilj med typ inslag av... marsipan? Men sen luktar det plötsligt... mannagrynsgröt med socker & kanel?! :D WTF! Kanske uppfattas av vissa som en söt & god doft, men jag gillar den itne alls. Lite förvånande, eftersom CLOVEN är en av de mest populära dofterna på hemsidan. Ohwell. Inte min kopp té, alls. 1/5





TIMSHELL - "Madame has carefully blended mellow pipe tobacco and a deep vanilla spiked with sandalwood and patchouli - a duet between who we were and who we will become."

VERDICT: Lite lik CLOVEN i början men blir snabbt en egen, mörk, mjuk & rund tobaksdoft, träig & vaniljig men ändå viss fräschör. En härlig rökig patchouli är det som ligger kvar längst tillsammans med söt tobak & en bakgrund av vanilj. Shit, ive grown to LOVE this! Den håller i en 3-4 timmar, & är en doft jag ser framemot att sätta på mig. Önskar att hela mitt hem doftade såhär haha! Det är så inbjudande, cosy, , söt & ändå unisex. NOM NOM NOOOOM! I want this på parfymflaska! 5/5!

❧

Nu vill jag alltså i allra högsta grad få tag på BOHEME och framförallt TIMSHEL på flaska! Går tyvärr inte att beställa alkoholhaltiga parfymer från USA, så jag ska försöka göra det via vänner därborta. Håll tummarna, fellow scent nerds!

Cruelty free: Dr Organic Moroccan Argan Oil!

Avgudar det här schampot & balsamet. Särskilt balsamet, wowza. Just sayin - luktar magiskt gott, inte en massa skräp i ingredienslistan & både snäll mot djur+natur. Awesome!

Inte svindyrt heller - köpte mina för 91:- styck på Skanstulls Hälsokost!

Andrea laborerar i köket: Nyttighetschock!

Efter allt semestersvull & oändliga mängder öl å champagne försöker jag nu till vardags köra så hälsosamt som möjligt. Mest för att jag känner att jag mår så sjukt mkt bättre av det. Men kanske också för att mina favoritpar jeans känns LIIIITE för tajta efter semestern haha! :O

Jag varvar gamified motionsappen Zombies, Run! (som jag skrivit om tidigare) med att käka nyttigt. Provade ett nytt recept tillsammans med vargen för några dagar sedan, där man byter ut pasta om vitkål. Låter inte så jävla kul - men helvete vad gött det var! Går snabbt att laga också, riktigt enkelt! Vi körde vegetarisk variant. Går nog att få vegansk också, rätt enkelt med rätt substitut:

Toknyttig kålcarbonara med fejkon! (Ca 4 portioner)

500 g kålhuvud
2 msk smör
200 g creme fraiche 
100 g parmesan
1 paket fejkon/vego bacon
1 tsk peppar
1 gul lök


Dis hos you do:

• Stek den uppskurna vitkålen i en kastrull i smält smör i 5-7 min (tills den är mjuk & god) - stek samtidigt i en stekpanna upp den hackade gullök & fejkonet. 

• När vitkålen är redo, smacka ner creme fraiche & parmesanen, samt peppra & salta. 

• Blanda ihop alltsammans med fejkon+löken! 

• Om man vill, garnera med lite persilja & extra parmesan! 

• ÄT! :D

Survivalist action plan: hösten nalkas

Nyss hemkommen från en jävla fin Medeltidsvecka & hälften in i augusti sköljer den drabbande insikten om att sommaren väldigt, väldigt snart är slut över mig som en våt filt. En del av mig deppar - en annan del av mig är ganska lättad, för nu ska jag vila levern & magsäcken ett tag från onyttigheter.

Här sitter man på jobbet, sneglar ut mot gråa hotande höstlika himlar & funderar på hur fan man ska överleva ännu ett gråmulet halvår? Jag har därmed utvecklat en Survivalist Autumn Plan: 

Spela tevespel

Jag är en sucker för tevespel. Såpass att jag tvingats begränsa min egen tillgång till dem. Det är kanske världens bästa verklighetsflykt & jag är övertygad om att jag ALDRIG, jag upprepar, ALDRIG kommer sluta spela. Men det finns gränser. Sedan ungefär 5-6 år tillbaka har jag ingått ett tevespelsförbund med mig själv - inga tevespel mellan perioden maj till september, ungefär. Detta har den fantastiska konsekvensen att jag INTE fastnar inomhus i timmar under sommaren letandes efter rustningsdelar eller flygandes episka rymdfarkoster. Det innebär också att jag hela sommaren i smyg längtar lite till hösten, då tevespelets magiska portar öppnas för mig igen!

Just nu sitter jag här i sommarens slutskede & LÄNGTAR efter tex WITCHER III. Eller THE LAST OF US. Åååh. Jag nästan pirrar inuti när jag tänker på att få spela dem... 

Umgås med djur 

Jag har just nu inga egna djur. Jag har inte haft egna djur på väldigt väldigt länge - det härleds egentligen främst till att jag bor väldigt litet, mitt i Stockholm. Det känns liksom inte schysst att tränga in ett djur till i min rävlya. Dock avgudar jag våra pälsiga medvarelser något så djävulskt - ja på gränsen till religiöst. Jag spenderar varje dag långa stunder med att följa diverse tokfina djurvarelser på Instagram eller se fina djurklipp vänner skickar till mig. Utan dessa animal outlets hade jag nog kreverat.

För att överleva höstmörkret är det givetvis NÖDVÄNDIGT för en djuroholic som jag att levla till att faktiskt umgås med djur. Lösning för en icke djurägare as myself? Ställ upp som hund/kattvakt så ofta det går för vänner & familj. Vara creepy & gå förbi rastgårdar i närliggande parker. Gå till barer/restauranger där djur är tillåtna. Boka djurvagnplats på tåg. Allt för att hålla höstdeppen borta tack varje pälsigt sällskap. 

Ät vegansk mat

Att hitta grymt bra vegansk mat är jävligt gratifying på flera sätt: 1) det är inte det enklaste, framförallt utomlands. 2) det är det bästa matvalet man kan göra ut djuretisk synpunkt. Mat som inte utnyttjat djur i något led. 3) det är bästa möjliga mat för din lekamen, särskilt efter tjockis-semester. 4) det är det schysstaste matvalet du kan göra för vår miljö.

Gamify din kropp & vår miljös välmående & börja hitta grymma veganmatställen! I challenge you all! Det är iaf vad jag tänkte göra i höst - inledningsvis med att bocka av alla schyssta vegoställen vi har i Stockholm.

Pussas & kramas

Det är vetenskapligt bevisat att fysisk närhet är en nyckelfaktor i att må psykiskt bra: "Behovet av fysisk närhet är nästan lika stort som vårt behov av syre, vatten och mat. Personer som under lång tid lider av vad man på engelska kallar ”skin hunger” drabbas ofta av oro och mörka tankar. Direkt översatt betyder det hudhunger och innebär brist på fysisk närhet. Man kan känna sig värdelös, rädd att inte duga och har en tydlig känsla av att något fattas i livet." 

Detta beror på något som heter oxytocin, som också brukar kallas för kroppens eget må-bra-hormon som lindrar smärta, skyndar på läkningen av sår och skador, sänker blodtrycket och halterna av stresshormoner. Oxytocin frisätts när du kommer fysiskt nära en annan människa genom kramar, klappar, smekningar eller massage. Jag är rätt övertygad om att fysiskt närhet till ett gulligt husdjur frigör oxytocin på exakt samma sätt! Det måste inte vara en pojkvän/flickvän - krama dina kompisar, din familj, andras husdjur eller skaffa ett keligt KK/sovkompis. Its good for you!

Umgås spontant med familjen

Jag har många vänner som tycks ha en ångestfylld relation till sin familj. Jag förstår att det förmodligen bottnar sig i outredda erfarenheter tillsammans, eller groll från barndomen, eller bara att man går tillbaks i tonårsspår & börjar gräla om meningslösa saker när man ses. Mitt bästa tips är: sluta se på dina föräldrar eller syskon som exklusivt familj - se på dem för de fantastiska människor de är. Passa på redan i höst!

Min familj är inte bara min familj, utan även mina nära vänner. Jag älskar dem för personerna de är - inte för att vi är släkt. Och det bästa man kan göra är att försöka träffa dem spontant - är du sugen på en bärs, ring din syster eller din pappa istället för kompisen. Umgås casual. Lär känna varann på riktigt. Just sayin. Jag ska garanterat försöka fortsätta ha spontan lunch med min gulliga lilla mamma eller dricka fulöl med mina syskon på sjaviga hak på söder, som på bilden ovan. Det är guld värt.

Läs skönlitterärt

Alltid mobilen framför ögonen innan sovdags? Samma här :/ Det är inte bara kass för ögonen, utan gör dessutom det svårare att sova. Jag har ett mål i höst: läs åtminstone två stycken SKÖNLITTERÄRA böcker. Jag har i stort sett endast läst historiska fakta böcker senaste åren. I fucken loves them & komemr fortsätta, men behöver faktiskt den där riktigt underbara skönlitterära boken att försvinna i - det gör man inte på samma sätt med en faktabok.

Tips mottages. Jag gillar konstig läsning, kan förvarnas om.

Storstäda

Sommaren är den grisiga tiden på året - iaf in my book. Eftersom jag alltid delar upp min semester & flänger runt hit & hit, består min lägenhet oftast av tio olika projekt & minst 3 ouppackade väskor (I HATE UNPACKING!) på sommaren. Disken negligeras. Tvätthögen snuddar vår himmelska fader i ändalykten. Dammråttorna bildar råttkungar. 

Hösten är därmed att avslut på grisigheten. Skit i att storstäda på våren - storstäda på hösten istället! De tär rätt terapeutiskt gynnsamt att inleda "tråkig" höst med ett hem man trivs i. (Ironin att den illustrerande bilden ovan visar ett ganska fläckigt köksbord hemma hos mig. Dock är den tagen i somras. Point made :D)

Laga kläder

IF ITS BROKEN, THEN FIX IT! Jag har senaste året lagt ner långt mycket mer tid än innan på att faktiskt laga saker hemma. Inte slänga dem & börjar grubbla över hur jag ska ersätta det hela, utan faktiskt laga. Alltså, den känslan av välbefinnande som infinner sig när man SJÄLV lyckats laga de där trasiga kängorna/håliga jeansen/neccessären utan dragkedjan är fanimig top notch!

Kan du inte laga det själv? Involvera någon som kan. Skomakare, läderskräddare, vanliga skräddare, händig kompis. THEY ARE HERE FOR US! Inte är det dyrt heller. Dessutom jävla schysst grej att göra mot vår miljö. Var inte en prylmördare...

Res mycket inrikes

Det är billigt. Det tar inte särskilt mycket tid i anspråk. Det är betydligt mer miljövänligt än att flyga utomlands. Man kan hälsa på vänner man inte kan träffa så ofta annars. Man inser att Sverige är betydligt mer än bara ens hemmaort. Man träffar nya vänner & kära gamla. Man får se spelningar & åka på roliga festivaler. Resa inrikes RULEZ!

Mina favoritstäder att flänga iväg till är tveklöst Malmö & Göteborg. Mkt vegomat, grymt bra musikutbud & framförallt har jag fantastiskt fina vänner.

Färga håret

Jag har inte direkt några vetenskapliga bevis för detta men alltså - ett nyfärgat hårburr MÅSTE vara terapeutiskt försvarbart. Det är så jävla glädjande. I vanliga fall brukar jag alltid hamna med tokrött hår på sommaren & en betydligt mer rödbrun ton under höst & vinter. Tänkte köra tvärtom i år. Varför fega? 

Om man är modigare än mig, kan man lika gärna byta hårfärg under vinterhalvåret tycker jag. Live a little.

Frossa i tevesamkväm

INGEN kan klaga på tevetittande under hösten! HAHA! Jag tar detta i högsta anspråk & tänkte skamlöst gräva ner mig i serier & gamla filmer denna hösten. Skräckfilmer är dessutom bästa möjliga under mörk årstid (hett tips: The Visit! Läs inget om den - bara se den!). Nyttja det.

Sen kan jag även tipsa om att beta av 70- & 80-talets största klassiker - det har iaf jag & en person jag tycker väldigt mycket om, gjort. The Labyrinth, The Thing, The Warriors, Conan the Barbarian, Wir Kinder vom Bahnhof Zoo. Och nya serien Stranger Things förstås. Den är så himla underbar att jag kuttrar inombords när jag tänker på den...

Plocka svamp

Jag är själv asdålig på att hitta svamp. Men jag uppskattar att vara Robin åt Batman & agera dammsugare åt den som har kantarellglasögon. Ännu mer uppskattar jag att äta svampen.

Det här handlar inte så mycket om att komma ut i skogen (det är en självklart bonus) utan snarare om att uppskatta de små perks som varje årstid innebär. Svampen är temporär. Passa på! Dessutom passar svamp bra ihop med kryddiga rödvin, vilket omedelbart leder mig till nästa punkt:

Drick vin med vännerna

Jag hävdar bestämt att smaklökarna i stort sett ändrar karaktär under hösten & vintern. Det kanske finns belägg för detta påstående, men kanske inte. Jag har extremt svårt för att dricka annat än vitt vin, öl eller cider på sommaren & kan därför gå & längta efter kyla å mörker så att jag äntligen kan börja uppskatta rött vi igen. 

Det är en av mina allra bästa grejer med hösten - äntligen börjar jag gilla, & längta, efter röda viner igen! Mina favoriter är kryddiga mustiga viner, gärna extremt vällagrade Rioja. Det är som sagt dessutom ypperligt tillsammans med ovan nämnda svampar jag förhoppningsvis kommer komma över. Men såklart bör vin i alla former drickas med sällskap - den smakar alltid bättre då. Its a win-win.

Undvik alkohol

För att fullkomligt motsäga mig själv genom ovanstående punkt, tänker jag hävda: hösten är ett jävla bra tillfälle att låta levern vila. Särskilt tidig höst - släng in en vit månad eller två! Jag tycker iofs inte att jag är inkonsekvent just nu. Det handlar om att kombinera hösten & vintern, unna sig rediga rödvinskvällar med regnet sipprande, varvat med vita perioder. 

Alkohol kan ju uppleva som den ultimata depressionskrossaren när helgen närmare sig. Men kom ihåg att alkohol är en riktig serotonindödare in the long run. Den hjälper dig att frisätta serotonin när du väl dricker ditt glas rött - men gör du det ofta & i stora mängder sabbar du serotonintillgången i kroppen & drabbas inte sällan av direkt brist på detta underbara glädjeämne. Med konsekvensen att man får depressioner light flera dagar efter man druckit, hemska deppiga bakfyllor & bara en allmän känsla av att känns sig usel. Känns detta igen? Unna dig en alkoholfri period. Varför inte hela hösten? Go temporary straight edge. x

Tatuera dig

Att tatuera sig gör skitont, är jävligt dyrt & det finns risk att man ångrar sig. Men det är också jävligt snyggt, de tär ett individuellt val ingen jävel har rätt att lägga sig, smärtan går över & dessutom utsöndras oändligt mycket endorfiner i kroppen när man gör det. Dessutom är det gött att lägga sina surt förvärvade slantar på något bestående istället för en mass apissig öl som ändå bara gör dig bakis. 

Vad stoppar dig? Tuta & köra. Hösten är som gjord för tatueringar. På tal om det... måste boka ny tid hos Kim. :O

Omge dig med folkmusik

När jag är deprimerad eller låg finns det bara en genre jag klarar av att lyssna på - & det är folkmusik. Skotsk, irländsk samt svensk sådan. Kanske kan tyckas besynnerligt men för mig att musik av den här falangen en näst intill läkande effekt. Kanske för att folkmusik kombinerar tre stycken ganska viktiga komponenter: Riktigt talangfulla musiker, själ samt fantastiska nästintill biologiska rytmer.

Mörker & folkmusik går dessutom alldeles extra bra ihop tycker jag. A kombo made in heaven. Testa!

Gå på maskerad

Hösten innebär en viktig högtid: Halloween! Jag är redan nervös-svettig inför hur jag ska hinna. Men det jävligt viktigt med projekt att totalt gå ner sig i. Jag ska försöka att inte skjuta på allt till två dagar innan som jag brukar göra. Ska faktiskt försöka sätta igång redan i veckan. Har du dåligt med inspiration? Kolla min gamla inlägg med maskerad-tema & halloween här!

Det bästa är att det mesta går, men lite vilja & kreativitet, att bygga hemma. Som tex den här fantastiska dykhjälmen något geni byggt at skumgummi. O M G! 

Vårda dina vänskapsrelationer

Jag är verkligen själv inte perfekt. jag har tendenser att glida ifrån människor i perioder, men som tur är brukar vi alltid hitta tillbaks. Jag är själv asocial i perdioer & måste för att ladda mina mentala batterier knappt träffa någon alls efter arbetstid. Det är kanske inte det allra bästa, men jag försöker iallafall att återställa obalansen om jag gjort mig skyldig till den.

Skicka det där fina smset till din vän du inte talat länge med. Ta den där ölen med din kompis trots att du känner dig trött. ta dig tiden att ta hand om den som inte mår på topp. Det är fanimig värrt allt i slutändan. Vänner är våran självvalda familj. Kan det, egentligen, bli bättre?

❧

Jag tror faktiskt den här hösten kommer bli rätt så himla bra, särskilt om jag bockar av ovan survivalist-aktiviteter. Tilläggas bör väl även vara vikten av att röra på sig, att äta lite extra nyttigt samt att bygga snögubbar som chans ges. Men det känns överflödigt att understyrka.

Fin höst på er! :*

Cruelty free: Handkräm "White Tea & Peppermint" (H&M)

HM har ju tutat igång med ett stort eko-certifierat sortiment, som jobbar mot naturliga ingredienser. Har inte haft tillfälle att prova något av dessa nya produkter men nu i dagarna tog min handcreme slut & som den torris jag är valde jag att prova H&M's Conscious Handkräm "White Tea & Peppermint":

Har granskat innehållsförteckningen & vad jag kan se finns inga elaka silikoner i den, & den ser väldigt no poo ut. Istället består den av "ekologiskt certifierat sheasmör, jojobaolja, olja från aprikoskärnor, bivax, extrakt av vita teblad samt aloe vera & är parfymerat med essentiella oljor". Notera alltså att produkten tyvärr inte är vegansk, just pga bivaxet.

Luktar ganska diskret - initialt av lite fräsch mint samt typ ceylon te - men efter en stund luktar det mer lite som ett sött té med havremjölk. Något jag absolut inte klagar på! :D

Levererar den? Jupp! Den lägger sig inte som en jobbig hinna utan återfuktar ganska lätt. Perfekt att ha på jobbet eller i väskan, & väl värt sina 69:90 då det är en väldigt trevlig innehållsförteckning. Gillar dessutom den enkla förpackningen som känns både unisex & cleen. Handkrämen är producerad i Danmark & inga av H&M Cosmetics ska enligt dem själv vara djurtestad:

Well done H&M!

Let there be red, and there was red

...and God saw the red, and that it was good.

Nyfärgad! Min kompis Ola jobbar för det både miljömedvetna, kemikaliekritiska samt cruelty free salongsmärket DAVINES. & jag hade turen att får en testfärgning av deras kopparröda-serie A New Color, som jag kommer få flasha för kunder sedan.

Riktigt rött blev det - är himla nöjd:

Fick även en liten makalös goodie bag med endast lyxiga Cruely Free märken:



Återkommer med recension! :D

Cruelty Free: Keep yer faith in nature!

Slog till på dessa fagra produkter för några veckor sedan, & nu har jag haft chans att testa dem. Jag kör ju någon slags no poo-ideologi, där främst silikoner undviks kraftfullt. ✌

Dels var det ett balsam från Dr organic jag inte provt förut. Har heller aldrig testat Faith In Nature innan konstigt nog, trots att det är ett märke som gjort för mig. Veganskt & snällt mot djur, snyggt ren innehållsförteckning & massor av olika sorter att välja mellan! Smasko! Alla tre köpte på jordklok.se.

Faith In Nature - Jojoba Conditioner (99:-) 

Denna har jag bara testat ett par gånger. Det är ett väldigt lätt balsam & för ngt som mig med supertrassligt hår vill jag nog egentligen ha ännu mer ompf i mitt balsam. men den luktar divine & jag älskar innehållsförteckningen så jag ska ge det en ärlig chans.

Faith In Nature - Aloe Vera Schampoo (99:-)

Den luktar fabulöst fräscht & håret blir verkligen gnistrande rent. Man måste dock absolut ha balsam efteråt, för det rengör så bra att håret behöver återfuktas efteråt. Gör underverk för kliiga hårbottnar. Vet inte hur snäll den är mot färgat hår dock - funderar på om F.i.N kanske har schampoon & balsam för just färgat hår? Någon därute som vet?

Dr Organic - Morrocan Argan Oil Conditioner (79:-)

ÅÅÅH vad den här luktar gott! De tär en kryddig härlig träig doft jag verkligen avgudar. Och resultatet var så bra att jag blev chockad första gånger jag använde det. Efter ett tag blev jag misstänksam & valde att ingående studera innehållerförteckningen - då ser jag värsta luret! Dom ha en stor tydlig innehållsförteckning med en massa smask - sedan gömd UNDER den är en betydligt med ingående innehållsförteckning i myrstil. MED SILIKONER Uäääääääääh! Så uselt! & himla synd eftersom jag verkligen gillade balsamet. Nåväl. Kommer använda upp det med gråten i halsen.

EDIT! Alltså! Jag måste vara HELT förvirrad! Nu när jag kontrollerat innehållsförteckningen hittar jag inget som är en vattenolöslig silikon i Dr Organics balsam. Jag minns tydligt att jag blev arg & kände mig lurad över detta, men nu lyckas jag inte ens hitta det igen. Haha! Är någon därute ingrediensexpert? Hur ser detta ut:

Aloe barbadensis leaf juice, Aqua, Cetearyl alcohol, Olea europaea (Olive) oil, Glycerin, Brassicamidopropyl dimethylamine, Aspartic acid, Argania spinosa (Argan) oil, Argania spinosa (Argan) extract, Citrus aurantium dulcis, Eugenia caryophyllus (Clove) leaf oil, Pelargonium graveolens (Geranium) oil, Citrus limon peel oil, Pogostemon cablin (Patchouli) oil, Cinnamomum zeylanicum (Cinnamon) leaf oil, Aniba rosaeodora (Rosewood) oil, Mentha arvensis herb oil, Citrus nobilis (Mandarin) peel oil, Vanilla planifolia (Vanilla) fruit extract, Mentha spicata herb oil, Kigelia Africana fruit extract, Hibiscus sabdariffa flower extract, Adansonia digitata fruit extract, Tocopheryl acetate, Distearoylethyl hydroxyethylmonium methosulfate, Hydroxypropyl guar hydroxypropyltrimonium chloride, Phenoxyethanol, Sodium phytate, Benzyl alcohol, Dehydroacetic acid, Citric acid, Sodium benzoate, Potassium sorbate, Limonene, Eugenol, Linalool.

❄

Så vad är kontentan av det här då? Faith In nature är väldigt bra & ska utforskas ännu mer. Dr Organic är förmodligen svinbra dom med! 

DIY: gör tråkig granatväska fabulous!

När jag bodde i Berlin för en helsikes massa år sedan med Moa hittade jag den perfekta lilla bältesväskan på en gatumarknad i Friedrichshain. Detta var min allra första "Crust-pung" - som det kallas i folkmun - den klassiska millitära bältesväskan som alla punkare med självrespekt går runt med. 

Jag klädde genast om min nya crust-pung i snyggt & fint grå leopard, för originaltyget var i hysteriskt trist 80-talscammo. Såhär stilfullt blev resultatet:

Bild tagen i ett extremt regnigt å grått Frankfurt som jag & Pippi råkade fastna i en hysteriskt bakfull söndag efter festival

Min granatväska i leopard var i många år min ständiga kompanjon... men som med allt här i livet tog glädjen så småningom slut, då jag råkade tappa bort den. Stor sorg!
Sedan dess har jag letat efter en likadan utan framgång. Jag har flera andra crustpungar numera, som jag också tycker om mycket, men jag saknade ändå my first love. Den gamla västtyska granatväsken var dessutom i ett vattentätt material, lite extra bra på festival eller i Storbritannien :D

Men så plötsligt hände det! På ETSY hittade jag en LIKADAN GRANATVÄSKA! Hurraaaaa! För 186 riksdaler kom den återigen i min ägo. Dessvärre med precis lika fult tyg som förra gången:

80-tals cammo = :(

Även nu fick väskan genomgå en kraftfull makeover, fast denna gång i slitet grått tyg från ett par jeans jag slaktade:

VILKEN FÖRVANDLING! :'D

Så himla mycket bättre! ✌ Ser framemot många äventyr med min ny lille väsk-vän! DIY rules! Crustpungar rules! Over and out!

Cruelty Free: Oil me up, part III!

Oljor är boss - det vet jag ju redan. Tänkte rekommendera två av mina senaste favoritoljeprodukter. Båda är Cruelty Free, samt nästan 100% naturliga ingredienser. BAWS!

Minns ni mitt ångestinlägg om silikoner i håret? Well, jag fick som tur var reaktioner på det & tog mitt förnuft till fånga. Silikonoljan jag har i badrumshyllan står nu längst bak å skäms. Istället valde jag att dammsuga nätet på naturliga alternativ till hårserum, utan en massa silikoner. Det är sannerligen inte det lättaste, men jag hittade faktiskt flera alternativ (överväger att skriva samman inlägg om detta om intresse finns), men framförallt rekommendera det ekologiska, 100% naturliga veganska hårserum jag hittat (Melina! Here we go!)

AUBREY'S CHIA SERUM:

Ekologiskt, Cruelty Free, veganskt, värme- & färgskyddande serum fullproppat med oljor, protein & omega 3. Består främst av Chia-olja, quinoaprotein & antioxidanter från te. Luktar ungefär som en citronfräsch skog (=nom!) & känns jättebra i hårtopparna. Gör håret rakt, glansigt & dödar allt friss & flyg. Blir inte fettigt som det lätt kan bli med andra oljor, men man ska ändå se till att inte överdosera såklart. Lite räcker riktigt långt. I really like this! Jag köpte den för 139:- här!

INGREDIENSER: Coco-caprylate, simmondsia chinensis (jojoba) seed oil*, salvia hispanica seed oil* (chia), diheptyl succinate, capryloyl glycerin/sebacic acid copolymer, citrus aurantium dulcis (orange) peel oil*, lavandula angustifolia (lavender) oil*, aqua, eucalyptusglobulus leaf oil*, citrus limon (lemon) peel oil*, citrus aurantifolia (lime) oil*, alcohol, chenopodium quinoa seed extract*, hibiscus sabdariffa flower extract, camellia sinensis leaf extract (black tea), salvia officinalis (sage) flower/leaf/stem extract*, rosmarinus officinalis (rosemary) flower/leaf/stem extract*, citrus limon (lemon) peel oil, camellia sinensis leaf extract (green tea), aspalathus linearis extract (rooibos tea).* Organic

❧

Jag har ju tidigare skrivit om min favoritfejskräm från NONIQUE, som verkligen är perfekt lätt under sminket. Men jag har ändå tänkt att den kanske är lite för lätt ändå, att jag skulle vilja ha en extra booster, särskilt nu på vintern. Jag har letat efter ett fejsserum men precis som med serum för håret är det riktigt svårt att hitta sådana utan en massa jävla silikoner! 

Så stötte jag på Bodyshops senarest serie "Oils For Life", där framförallt ansiktsoljan är 99% naturliga oljor. Bam! Jag fick en tester, & I love this juice:

OILS OF LIFE FACIAL OIL:

Shit vad jag gillar den här oljan, kan knappt tro att den inte innehåller en massa skitingredienser - men det gör den inte! Den är superlätt & samtidigt jävligt åtefuktande. Man behöver bara ett par droppar för hela ansiktet, sedan tar man sin vanliga ansiktskräm över. Ta inte för mkt på morgonen - då kan sminket sitta sämre! I recensioner tycker folk olika om doften - personligen tycker den luktar skitgott, svårt att sätta ord på vad (lite kryddigt sött?), men jag älskart! Saker ska lukta av vad de innehåller, inte en massa tillsatta parfymer.

Det enda tråkiga med den här oljan är att den är svindyr - själv fick jag 100:- i rabatt & då kändes det ok. Dock räcker den troligen FOREVER eftersom man använder så lite åt gången. Den återfinns på Bodyshop för 450:-.

INGREDIENSER: Caprylic/Capric Triglyceride (Emollient), Olea Europaea Fruit Oil/Olea Europaea (Olive) Fruit Oil (Emollient), Simmondsia Chinensis Seed Oil/Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil (Skin Conditioning Agent - Occlusive), Camelina Sativa Seed Oil (Emollient), Rosa Canina Fruit Oil (Skin Conditioning Agent), Camellia Oleifera Seed Oil (Skin Conditioning Agent - Emollient), Nigella Sativa Seed Oil (Emollient), Parfum/Fragrance (Fragrance Ingredient), Tocopherol (Antioxidant), Pentaerythrityl Tetra-Di-t-Butyl Hydroxyhydrocinnamate (Antioxidant), Limonene (Fragrance Ingredient), Linalool (Fragrance Ingredient), Citronellol (Fragrance Ingredient), Geraniol (Fragrance Ingredient), Pelargonium Graveolens Flower Oil (Fragrance Ingredient), Rosmarinus Officinalis Leaf Oil/Rosmarinus Officinalis (Rosemary Leaf ) Oil (Fragrance Ingredient), Origanum Majorana Leaf Oil (Refreshing Agent), Anthemis Nobilis Flower Oil (Fragrance Ingredient), Coumarin (Fragrance Ingredient), Lavandula Angustifolia Oil/Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil (Natural Additive), Lavandula Hybrida Oil (Fragrance Ingredient), Citral (Fragrance Ingredient), Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil/Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil (Fragrance Ingredient).

Depression

Join me, my warriors! Kriget mot polyethylene har börjat!

In your FACE, oansvariga företag

Ok. Allting började med ett argt mail. Ett mail jag igår var ungefär en sekund från att skicka till Yves Rocher, gällande en exfolierande fejsscrub jag har från dem:

Hejsan Yves Rocher!

Jag blev himla glad blev jag när jag upptäckte er produkt "Daily Exfoliating Cleanser" (34572), en exfolierande produkt med, jag citerar, "Clean pore-effekt med vegetabiliska microkulor".

Jag är själv väl medveten om att microkulor av plast ar en stor påverkan på våra marina miljöer, & därför var jag lättad över att hitta en bra produkt som hade exfolierande vegetabiliska microkulor som kan brytas ner i våra hav, istället för dessa plastkulor som istället lagras i vattenlevande arters vävnader.

Men vad ser jag när jag en dag faktiskt kontrollera innehållsförteckningen? Den innehåller ju just dessa plastmicrokulor som jag velat undvika, & trodde jag undvek just genom er formulering "vegetabiliska microkulor"?! Riktigt uselt - jag kommer genast lämna tillbaks skrubben i närmaste butik.

Om ni mot förmodan skulle ha missat dessa plastkulors påverkar på miljön, unna er denna läsning: http://www.theguardian.com/environment/2012/dec/09/microbeads-microplastics-cosmetics-ocean-pollution.  

MVH 

/Andrea.

Som tur var dubbelkollade jag ingrediens-listan innan jag skickade mailet & upptäckte att det jag TRODDE var microkulor av plast, vad något helt annat. Yves Rocher är avskrivna från svarta listan & mailet skickades inte. Plastkulorna, som jag med näbbar & klor vill utesluta ur mina produkter, heter i själva verket Polyethylene. Det brukar också kallas “micro-fine polyethylene granules,” eller “polyethylene micro-spheres,” eller “polyethylene beads”. Dessa återfinns i ansiktsskrubbs, polerande tandkrämer eller duschkrämer.

Vad är problemet, undrar den frågvise? Plast & skräp fångas väl upp av våra reningsverk? Tyvärr är dessa vidriga små gynnare som kallas polythylener alldeles för små för att fångas upp av reningsverk - istället spolas de rakt ut i våra hav & vattendrag. Hav som numera kallas för "en enda stor plastsoppa". Härligt va? 

Spelar roll, undrar den kaxige, lite plast skadar väl ingen? Faktum är att plast är ett enormt miljöproblem idag. Alla har väl redan hört om hur 45% av vissa sjöfåglars magar är fyllda med plastbitar? Eller hur däggdjur drunknar pga plastsoppan i haven? Men vad händer när plasterna blir mindre, & dessa plastbitar äts upp av havens arter? Hur påverkar något som inte går att bryta ner våra kroppar?

Plast tillhör en av de där människoskapade material som, skrämmande nog, aldrig bryts ner naturligt. Vaddå aldrig? Precis som det låter - aldrig. Plasten delar upp sig i mindre & mindre delar, splittras sönder, men det försvinner aldrig. Mindre & mindre vattendjur i haven får i sig, eller äter upp, dessa inte sällan giftiga plastfibrer. 

Små djur äts som bekant oftast upp av större djur, som i sin tur får i sig högre & högre halter av dessa miniplaster. Faktum är att vi inte har någon aning om vilken påverkan dessa evighetsgranuler kommer ha för livet på jorden. Eller för djur som i sin tur äter fisk från haven överfulla av plaster.

Exempel på plastbitar som återfinns på stränder & i våra hav

Så vad i hela helveteskuken gör en massa minimala PLASTBITAR i våra ansiktsprodukter?! Räcker inte plastsoppan vi redan vackert har placerat i världshaven? Ska vi öka på skiten genom att spola ner microplaster i våra avlopp via något så enfaldigt som en tandkräm eller scrub? I helvete heller svarar jag!

Vad kan du & jag göra å det här eländet? Flera saker:

• Köp ALDRIG produkter som innehåller Polyethylene eller “micro-fine polyethylene granules,” eller “polyethylene micro-spheres,” eller “polyethylene beads”. Har du en sådan skrub hemma? Lämna tillbaks den i affären & förklara varför. Det finns fabulösa alternativ med vegetabiliska mircokulor istället. Eller gör din egna scrub!
• Återvinn alltid all din plast hemma.
• Släng inte plast på gatan eller i parker - majoriteten av all plast som släpps på gatan hamnar tids nog i våra vattendrag & hav, där plasten stannar.
• Ser du ensamma plastpåsar eller plastförpackningar flyga runt på stan - plocka upp å släng dem i närmaste soptunna.
• Ladda hem appen Beat the Microbead som hjälper dig att avgöra om produkter innehåller dessa vidriga plastkulor eller inte.

Ladies & gents - joina mig gärna i det här! Plastic aint so fantastic :/

Sugen på ännu fler tips? Läs mer här!